2019-06-13から1日間の記事一覧
シンスプリント?を発症して 4〜5日が経つ。 一昨年、昨年と同じ時期に発症し 1〜2ヵ月間、全く走れない時期が続いた おなじみの故障状態。 2年、共通して言える対処法は 「ゆっくり走る」「様子をみる」「走らない」。 2〜3日程度走るのを休み、 「治ったか…
シンスプリント?を発症して 4〜5日が経つ。 一昨年、昨年と同じ時期に発症し 1〜2ヵ月間、全く走れない時期が続いた おなじみの故障状態。 2年、共通して言える対処法は 「ゆっくり走る」「様子をみる」「走らない」。 2〜3日程度走るのを休み、 「治ったか…