ランニング好きな中年男のブログ

ランニングを趣味に持ち、人生を豊かにするための方法を模索し足掻いている様を記録したブログです。

2019-05-18から1日間の記事一覧

ランニングフォームについて

<ランニングフォームは永遠のテーマ?> <足裏の着地部分について> <実は重要なのは腕振り!?> <腕振りの改善結果> <ランニングフォームは永遠のテーマ?> 39歳から4年間、走り始めた当初から ずっとコンプレックスを抱えている。 それが、「ラン…