＜2019年5月15日＞ 原因不明の病から復活して1ヵ月、 やっとコンスタントに8.5kmを走れるようになってきた。 転職してから 体重が5kgも増加したが、 こちらも徐々に減量し 昨日は63kg台に戻る。 あと1kgの減量は最低でも達成したい。 もう1週間ほど8.5kmラン…